拓展训练|河南厚仁拓展|拓展训练项目

作为一种突破传统教育思维和模式的全新学习与教育方式，体验式培训充分调动个体的主观能动性，实现教与学的互动；通过训练过程中互相观察、自我观察，来发现和反思客观存在的问题，哪些是需要继续保持的？哪些是需要改正的？这种“行为-观察-反思”的学习模式，能够使学习者得到“螺旋式”的提高，而不会“波浪式”的起伏，从而更加有助于学习动力和效果的保持，也有助于自我的检查与提高。

它融合了诸多学科的知识。其中，认知心理学是拓展训练对个体发展影响研究的基础；教育学是拓展训练教育价值体现的依据、管理学是拓展训练内涵的重要体现，组织行为学为体验式培训提供行为方式和标准，同时，体验式培训还应用了**学、生理学、社会学、成功学等相关知识，并在学习中实现了“全脑学习”模式，拓展训练感想，进行体能、情感和精神上的融合锻炼。

　从小到大，我一直恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，拓展训练项目，2009年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。最后经过队友的鼓励我犹豫了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我**个举 起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“因为我手中的一面*和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，拓展训练，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧张、恐惧的心里。我听见队友们在下面喊：“贵军加油、贵军没事的别怕、 贵军你是较棒的、贵军你较勇敢”。心想‘既然选择了**个上来，就不能放弃’不加犹豫，拓展训练心得体会，闭上双眼跳了过去。成功了!我笑了，原来前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。